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Descrição do produto

Para que serve o Rolo?

Através do Rolo de Liberação Miofascial é possível obter uma maior sensação de relaxamento, alívio de dores musculares e recuperar a fadiga muscular. O rolo de massagem atua de forma localizada em diferentes partes do corpo.

Além disso, o Rolo de Liberação também contribui para os movimentos, alivia a tensão muscular, ajuda na liberação de ácido lático, aumenta a mobilidade, contribui para a recuperação muscular e prevenção de lesões.

Benefícios do Rolo de Liberação Miofascial

A liberação miofascial é indicada para eliminação dos pontos gatilho, que se formam a partir de uma reação do corpo aos maus hábitos posturais, ao estresse, ao uso excessivo ou mau uso da musculatura.

Esses pontos gatilhos acumulam toxinas e prejudicam o bom funcionamento dos músculos. Por isso, o principal benefício do uso do rolo de liberação miofascial é a eliminação desses pontos, que podem gerar diversas dores.

O Rolo de Liberação Miofascial ou Rolo de Massagem é utilizado para realização de automassagem e também para a liberação presente na fáscia, o tecido que envolve o músculo.

Rolo EPE Espuma Foam Roller 90×15 é bastante resistente e de alta densidade. Muito utilizado para prática de exercícios de pilates, yoga e treino funcional.
Além de ser usado para aliviar tensões musculares e stress, exercícios de equilíbrio trabalhando os músculos do abdômen, região lombar, glúteos e quadris. Alterar a fáscia, devolvendo-lhe a elasticidade e flexibilidade perdidas, pondo fim às dores.
A espuma funciona também como uma massagem desportiva. Como qualquer massagem, a pressão do rolo melhora a circulação, estimulando o fluxo sanguíneo para os tecidos moles.
Isto significa que mais oxigênio é fornecido para a área massageada, o que tem um efeito de prevenção e tratamento em músculos lesionados.
Especificações técnicas: Material: EPE – Espuma de alta resistência e alta densidade. Tamanho: 90cm comprimento x 15cm de diâmetro. Peso do Produto: 900g. Cor: Azul com verde. Suporta até 300 kg.